栄養マンのおすすめレシピ

コロナに負けない免疫力を高める食事3 魚と野菜のオイスターソース丼

再生時間 : 3分07秒 / 初回放送日 : 2021/12/01 (水) / 撮影者 : 茅野市 / 担当部署 : 健康づくり推進課

魚と野菜のオイスターソース丼

主食・主菜・副菜のそろったバランスの良い食事をとることで、すべての病気の予防につながります。今回は、たんぱく質やビタミン類をとれるレシピ丼を紹介します。

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