栄養マンもおすすめレシピ
「にんじん入り五平もち」
初回放送日 : 2020/09/09 (水)
栄養マンのおすすめレシピから乳幼児におすすめの「にんじん入り五平もち」を紹介します。
≪材料≫4人分の分量
・あたたかいごはん 160g
・にんじん 40g
・サラダ油
・みそ 小さじ1
・水 小さじ1
・砂糖 小さじ2/3
・すりごま 小さじ1/2
ごはんとにんじんで栄養満点。
野菜が苦手なお子さんにいかがでしょうか？
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